Как да възпитате вкуса и небцето на вашето бебе от утробата
Кои храни са най-препоръчителни по време на бременност
Ранното възпитаване на вкуса и небцето на нашите деца е инструмент, който може да ни позволи да постигнем полезни резултати не само при въвеждане и установяване на допълващо хранене, но и по отношение на отношението на детето към новите храни в детството, юношеството и дори в зряла възраст. Ами ако ви казахме това от бременността вече можете да образовате вкуса и небцето на бебето? Следвайте нашите препоръки!
Как да възпитаваме вкуса на бебето по време на бременност
И до днес знаем това, спазването на здравословна и балансирана диета е от ключово значение за доброто здраве и дълъг живот. Сърдечно-съдови заболявания, някои метаболитни заболявания като диабет, хиперхолестеролемия и дори някои видове рак, могат да бъдат предотвратени - до определен момент, разбира се, тъй като те също имат екологични или генетични компоненти извън нашия контрол - чрез спазване на правилна диета през цялото време живот и това започва, нищо повече и нищо по-малко от утробата.
С напредването на бременността не само се формират и узряват различните жизненоважни органи и тъкани на бебето, но се развиват и органите на сетивата. Докосването или слуха са сетивата, които са най-развити в бебето преди раждането, тъй като чрез тях то получава най-голям брой стимули и е способно да възприеме това, което го заобикаля и дори да идентифицира сърдечния ритъм на майката или гласовете отвън. Междувременно вкусът е друго от сетивата, които се развиват в утробата, докато зрението и обонянието го правят повече след раждането.
От 14 седмица, в края на първия триместър на бременността, усещането за вкус в плода започва да се развива, въпреки че обикновено не е толкова рано, когато бебето започва да може да открива различни вкусове, но по-късно.
След 16-та седмица вкусовите пъпки са в пълно развитие и до 20-та седмица плодът вече поглъща значителни количества - пропорционални на малкия си стомах, разбира се, който е с малки размери - околоплодни води, като по този начин го прави първата храна за бебето.
Въпреки факта, че околоплодните води имат леко солен вкус, от този момент плодът ще може да идентифицира много от различните вкусове, на които майката го излага чрез диетата си, и разбира се, той също ще може реагирайте на тях.
Количеството околоплодна течност, което плодът поглъща през втория и третия триместър на бременността, се увеличава, а оттам и излагането на различните вкусове, винаги в зависимост от разнообразието на майчината диета. Не трябва обаче да забравяме, че органолептичните качества на дадена храна зависят не само от вкуса, но и от миризмата, тъй като вкусът и ароматът на храната вървят ръка за ръка и това, за съжаление, не може да бъде възприето от плода. По време на вътрематочния си престой плодът не е в състояние да открие аромата на храната, така че интензивността на вкусовете, които той може да открие, е много по-ниска от тази, която майката възприема, когато я яде, но много впечатляваща, тъй като броят на стимулите, на които сетивата са изложени е много ограничен.