Как да разпознаете дали сте пристрастени към работата - Ум и емоции

пристрастени

Актуализирано: 14 юли 2020 г.

Повечето изследвания твърдят, че характеристиките на a работохолик, човек работохолик, могат да бъдат групирани в следните категории:

  • Натрапчиви тенденции: работят усилено и им е трудно да се отпуснат.
  • Трябва да има прекомерен контрол и да пречи на дискомфорта, когато той не постигне очакваното представяне, не контролира ситуацията или нещата не са както той е очаквал.
  • Малко междуличностни отношения с други колеги.
  • Невъзможност за делегиране на задачи и работа в екип.
  • Самооценката се фокусира върху работата, а не върху останалата част от живота ви. Те се оценяват според работното им време и успехите или неуспехите, постигнати при тяхната заетост.