Как да отслабнете със сокове за изгаряне на мазнини от модели
Зеленчуци, плодове и суперхрани, с които да активирате метаболизма и да се събудите с най-доброто лице
Всеки ден все повече хора се интересуват от хранене и разчитат на науката, за да открият кои са суровините, които най-добре подхождат на организма. Например, знаете ли, че едно проучване сочи 6-те храни, които отслабват най-много? Да, броколи, зелени листни зеленчуци или чушки, наред с други, биха могли да станат най-добрите ви съюзници, ако целта ви е отслабнете. Зеленчуците са точно някои от главните герои на соковете за изгаряне на мазнини, които Ariadne Artiles и Bella Hadid пият, за да активират метаболизма си сутрин и, между другото, имат най-красивата кожа. И двамата са споделяли чрез своите мрежи две рецепти, с които да приготвите домашно смути с предимства, които далеч надхвърлят поддържането на форма и това работи като идеалният начин да започнете деня с автентичен лек за красота, годен за пиене.
Ситата напитка на Бела Хадид
Моделът има много специален готвач, който приготвя сутрешния си сок всеки ден. и тя е не друга, а майка си. Йоланда Хадид обясни в мрежите на дъщеря си какво е облечена ултра-хранителната напитка, която се смесва в блендер: портокалов сок, фурми, кориандър, банан, боровинки, ечемичена трева и спирулина. Седем съставки, известни със своите признати свойства: например портокал, боровинки или ечемичена трева, са мощни антиоксиданти, които не само повишават защитните сили, но и предотвратяват преждевременното стареене на кожата; фурмите се превърнаха в здравословна опция за всички онези сладки зъби, които искат да се грижат за себе си и се нуждаят от заместител на захарта; Що се отнася до банана, той е източник на калий, осигурява енергия, ускорява възстановяването на мускулите и работи като средство против стареене.