Как да отслабнем на Бъдни вечер
Уважаеми читатели, няма нищо по-важно от това да бъдем добри и ако има, не е нужно да знаем. Много от нас са загрижени за тези предстоящи дати, какво да правим на Бъдни вечер, за да не нарушим прогреса на диетата си? Говорих с различни експерти: диетолози, модели и, разбира се, с Розалия, за да им дам няколко малки съвета, които ще ни помогнат да намалим тези неприятни телесни грозоти.
Първото нещо, което човек трябва да направи, за да отслабне в навечерието на Коледа, е да слезе на питие следобед, да, четете толкова добре, трябва да имате нещо. За предпочитане бира. "И това, което казвате, не е угояване?" Няма хора, повярвайте ми, аз съм експерт. Казах ли един? Може да са три или пет. Разбира се, трябва да се приберете у дома в добро състояние, като предаването на вечеря предотвратява загубата на тегло.