Как да останете млади, намалявайки приема на калории помага за забавяне на стареенето GQ Испания

Това, което някой би искал да знае, е как винаги да останеш млад, който Джаред Лето или Пол Ръд които изглеждат не остарявайте никога. И научно изследване може да е намерило начин.

Група учени анализираха ефектите на по-нискокалорична диета и това бяха резултатите, които откриха.

Всички искат да знаят как да останат млади завинаги. За съжаление да бъдеш като Бенджамин Бътън, чиито бръчки изчезват с годините или да имаш картина като Дориан Грей, за да не остарееш, не е възможно, но може би има метод, с който тялото ни може останете млади по-дълго.

И то е, че според проучване, проведено от учени от САЩ и Китай, ограничаване на калориите може да помогне намаляват нивата на възпаление в организма, забавят свързаните с възрастта заболявания и живеят по-дълго. Това, което мнозина биха казали, е отговорът за това как да останете млади, или поне възможно най-млади.

Това, че намаляването на приема на калории е полезно, е проучвано отдавна. Но сега учените успяха вижте как влияе диета с 30% по-малко калории от нормалното на клетъчно ниво И резултатите са невероятни.

---