Как да обясня на сина си, че има наднормено тегло на Univision Lifestyle
Щракнете тук, за да реагирате
Закръглените бебета са очарователни. Бебето с любовни дръжки или „любовни дръжки“ обикновено се разглежда като много здраво дете и не е непременно така. Нито бебето, закръглено, е признак, че има наднормено тегло. При деца в предучилищна възраст и бебета това вече може да е проблем.
Затлъстяването е свързано с други заболявания като диабет и сърдечно-съдови заболявания, както и с костни и мускулни разстройства и някои видове рак, според глобалната тежест на заболяванията.
При децата наднорменото тегло е особено тревожно, тъй като влияе върху качеството им на живот като възрастен. В допълнение към съществуващите рискове за здравето, затлъстелите деца и юноши са обект на социална дискриминация. Това носи други сериозни последици като тормоз и лоши академични постижения, които също могат да окажат влияние върху тяхното професионално развитие в зряла възраст.
Ето защо децата трябва да бъдат насочвани и отговорността на майките и бащите е да учат децата на здравословното хранене и стойността на упражненията, както и да осигуряват балансирана диета, така че те да могат да възприемат навиците от най-ранна възраст.
Свързани
Пет седмици здравословни кутии за обяд, създадени от специалист по хранене мама
Ако детето ви е с наднормено тегло, трябва да обсъдите въпроса с него с такт и критерии. Първият важен момент е, че не трябва да го приемате трудно, защото докато го живеете, той ще го изживее. Друга основна препоръка е да не избягвате обекта или да се изнервяте, когато е докоснат, а да говорите по естествен начин. Всичко може да започне с въпрос от детето, зад който може да има тормоз в училище или нещо също толкова чувствително. Ако не каже нищо, също не го споменавайте, но го заведете на лекар.