Как да напиша измерими цели и задачи
Измеримата цел е нещо, което можете да измерите, за да видите дали сте по-близо до целта си или по-далеч. Например измерима цел или цел може да бъде да отслабнете с 10 паунда (4,5 килограма) до края на месеца. Веднъж седмично можете да се качите на кантара, да се претеглите и да видите седмица по седмица или ден след ден как напредвате. Пример за цел, която не е измерима, е, че ще бъдете щастливи след един месец. Щастието идва и си отива и се променя през цялото време, така че би било невъзможно да се измери напредъкът. Научете как да пишете измерими цели и задачи, за да подобрите живота или ситуацията си.

Напишете краткосрочни цели за три месеца. Например целта ви може да бъде да отслабнете. Например, ако датата, на която пишете целта си, е 1 август, целта ви ще бъде: „До 1 ноември ще отслабна с 24 паунда“.