Кафето с канела ви помага да намалите холестерола и триглицеридите - Gastrolab

Американски, еспресо, разфасовка, капучино, мока или ирландски; на кафе можем да го вземем и да му се наслаждаваме по различни начини. Въпреки че всеки има своя фаворит, неоспоримо е, че повечето знаят как да се насладят на доброто чаша кафе с канела в дъждовен ден или когато ни е лошо.

кафето

Лесно за приготвяне и вкусно, кафето с тази съставка дължи своята популярност не само на своята простота, но и на различните доброта което предлага. Като един от най-добрите заместители За да подсладите кафето си, канелата също избягва захарни върхове в кръвта. Само с една супена лъжица те могат да бъдат намерени магнезий, желязо, витамин К и 4 грама фибри.

Свързани новини

Канела за намаляване на холестерола и триглицеридите в кръвта

Според проучване, публикувано в научното списание Анали на семейната медицина, хората, които консумират редовно канела, са имали a значително намаление в нивата им на триглицериди, LDL (лош холестерол) и холестерол обща сума.