Кафето е лошо за отслабване
Ново изследване казва, че кофеинът може да предизвика желание за сладкиши и да намали способността за вкус на захар.
Изглежда, че всяка седмица има ново проучване, което казва на диетите какво да ядат и какво да не ядат. След това следващата седмица ново проучване казва друго. В последно проучване за отслабване, Изследователите са установили, че кафето може да саботира усилията за отслабване, предизвиквайки желание за сладко. Кофеинът отдавна се счита за стимулиращ метаболизма, така че може да бъде разочарование за тези, които се наслаждават на тази сутрешна чаша.
Диетите могат да обмислят най-новите тенденции за отслабване за по-добри резултати по отношение на отслабването.
Кофеинът може да предизвика глад
Psych Central съобщава, че ново изследване обяснява защо желираното сладко има толкова добър вкус с чаша кафе .
Водещият автор Робин Дандо, асистент по наука за храните, каза това пиенето на кофеиново кафе променя начина, по който пиещите кафе възприемат вкуса . Храната ще има различен вкус, след като изпиете и чаша кафе. Кафето потиска аденозиновите рецептори, които насърчават релаксация и сънливост.
Когато кофеинът потиска тези рецептори, пиещият кафе се чувства по-енергичен. Изследователите проведоха сляпо проучване, за да изследват модулацията на вкуса в реалния свят. Една група пиеше кофеиново кафе, което съдържаше 200 mg кофеин, което е еквивалентно на една чаша силно кафе. Втората група пиеше само без кофеин. И двете групи добавят захар към напитките си, а тези, които приемат кофеиновата версия, съобщават, че напитката не е толкова сладка.