Яжте без брашно; неговата Т; Мода! Но; е наистина; Полезна кухня на Алимерка

Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

яжте

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Все повече хора решават да се откажат от консумацията на брашно с намерение да подобрят диетата си, да отслабнат или да намалят нивата на кръвната си глюкоза. Въпреки това, диета без рафинирани брашна понякога се бърка с диета без въглехидрати или с ниско съдържание на въглехидрати, като последната е много полезна за диабетици. Ето защо в La Cocina de Alimerka говорим за двата начина на хранене и дали наистина предлагат ползи за здравето.

Диетата без брашно е полезна за диабетици и недиабетици?

Както ви казахме Не е същото да говорим за рафинирани брашна и въглехидрати. Тъй като не е, говорете за приема му при хора с диабет или такива, които не са. И дали случаят с последното, спазването на диета, контролирана с въглехидрати, е от съществено значение за правилното развитие на болестта. Обаче за тези, които не са, ограничаването на въглехидратите е по-малко полезно, особено ако консумираните са с високо качество и дори могат да имат обратен ефект.