Яденето на такос може да ви накара да отслабнете La Opinion

Това е моментът, в който можете да скочите от радост и да изкрещите това Животът е прекрасен, също се възползвайте и поръчайте друга порция такос.

накара

Противно на общоприетото схващане, колкото и странно да е това, такос са по-здравословни от яденето на мюсли бар. Това не означава, че те не угояват, но ако ги изядете (един, а не стотици), те могат да ви помогнат да отслабнете много повече от гранула.

Според изследвания, проведени от Университета на Америка, в Пуебла, Мексико, ltacos al pastor или cochinita pibil flautas, съдържат по-малко калории от гранула.