Ябълков пандишпан с ръжено брашно - Конфети в джобовете

Ябълков пандишпан с ръжено брашно

Започнах да правя диета, която не е да отслабвам (което също е добре), а да се чувствам добре. Това е диетата на кръвната група и се състои от ядене на храни, които тялото ви усвоява по-добре.

И поради тази причина, тъй като съм от група А, тъй като не мога да ям пшеница, наред с други храни, така че тъй като исках да приготвя някаква торта за закуска, която ще бъде добра за мен, намерих тази рецепта, че истината е, че ми хареса въпреки че трябва да предупредя, че вкусът на ръжено брашно е по-силен и по-странен.

брашно

Е, ако смеете, ето рецептата за Ръжена торта с ябълки

Състав:

  • 2 ябълки
  • 1 супена лъжица канела
  • 2 яйца
  • 75 мл. Бадемово мляко
  • 75 гр. Масло
  • 50 гр. Пчелен мед
  • 100 гр. кафява захар
  • 175 гр. Брашно Centono
  • 1 на мая

подготовка:

Загряваме фурната до 160º.

Докато ние белим и нарязваме ябълките на малки кубчета. Слагаме ги в купа и добавяме лъжицата канела, с която ще покрием парченцата ябълка и ще запазим.