Изрезки от остроумие Рецепти и диетичен тиквен пандишпан

Сряда, 20 юни 2012 г.

Тиквена бисквита

За диетата на Дюкан от круизната фаза.
За целиакии заменете всички трици с 4 супени лъжици царевично, оризово или соево брашно.

Съставки:

200 гр. варена тиква
2 яйца или 1 яйце + 2 белтъка
2 супени лъжици подсладител
6 супени лъжици овесени трици
3 супени лъжици пшенични трици
1 пакетче мая
щипка канела (по желание)

Разработка:

Разбийте яйцата и белтъците с подсладителя, добавете тиквата, останалите съставки и разбийте, докато се получи хомогенна маса.

---