Излишните мазнини, причина или следствие от преяждане Doctor Consol Montilla

следствие

Знаем, че трябва да има баланс между приетите и изразходваните калории. Ако не, а излишни телесни мазнини. Но изглежда, че не е толкова просто. Милиони долари продължават да се инвестират в изучаване на факторите, които влияят върху телесното тегло.

Загуби излишната мазнина

Опити за намаляване на телесно тегло без ориентация водят до провал. Метаболитни дефекти могат да предшестват прехранване защото се храним неадекватно, със сигурност се недохранваме.

При експериментални животни промяната в диетата на качеството, без промяна на дохода от калории, води до увеличаване на теглото, въпреки че те не са генетично предразположени към затлъстяване.

Диетите с висок гликемичен индекс благоприятстват преминаването на глюкозата към липидите; следователно те благоприятстват натрупването на мазнини в мастната тъкан. Това ни определя това от значение е качеството на диетата, повече от количество, повече от калории.