Излишъкът на протеин при деца увеличава риска от затлъстяване
MADRID, 4 (EUROPA PRESS)
Много родители се заблуждават в основите на правилната диета на непълнолетните, като мислят, че протеинът е една от най-необходимите храни след проучване, проведено от Alsalma и разработено от Danone Nutricia, анализира хранителните навици на испанските деца между 0 и 3 години и, което е доказано, че децата между 1 и 3 години, които ядат 4 пъти повече протеин от препоръчаното количество, имат повече шансове за бъдещи сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване.
От семействата трябва да се генерира образованието на храненето, предлагащо на децата всякакви нови храни, така че те да ги разпознават, вкусват, харесват и ядат. Този процес обаче отнема време, търпение и няколко повторения и неговият неуспех представлява третата причина за посещения при педиатри.
Това развитие може да включва много разочаровани опити, но родителите трябва да предлагат малки количества храна които те обикновено отхвърлят, около два или три пъти седмично. Отнема петнадесет опита за да вкуси детето новата храна и най-вероятно трябва да я изяде няколко пъти, за да я приеме и хареса.
Някои деца могат да имат неофобия за първи път имат нова храна пред себе си. Поради тази причина някои непълнолетни се отказват от определени храни като защитен механизъм за защита на вида чрез избягване на неизвестни опасности и това е универсално явление в цялото животинско царство, според Испанското дружество за извънболнична педиатрия и първична помощ.