Истината за изкуствените цветове и как да създадете диети с естествени цветове

Всички тези сладки и атрактивни бисквитки, сладкиши и лакомства, които често виждате на детските рождени дни, са заредени с изкуствени оцветители. Въпреки че придават на храната поразителен външен вид, те са синтетични съставки, които често заместват важните хранителни вещества. И по-лошо от това: някои от химикалите са свързани с развитието на рак и синдром на хиперактивност.

цветове

В момента изкуствените оцветители представляват сериозен проблем в преработените храни до степен, че Центърът за наука в обществен интерес на САЩ е написал петиция за забрана на някои хранителни добавки. Изглежда, че най-малко 8 химикали, които често се използват в индустрията, могат да причинят сериозни здравословни състояния.

Тя е загубила 19 кг телесна мазнина за 4 седмици, следвайки този прост трик

Направете това, преди да заспите, за да изгаряте мазнини по корема през цялата нощ

Тези токсини обикновено се намират в преработени продукти с ниска хранителна стойност, като концентрирани плодови сокове, подправки, сладкиши, сирена, солени закуски, зърнени храни, сладкиши, кифли, хлебни изделия, марашино череши, плодови коктейли, желатинови десерти и безалкохолни диети.

Те се появяват с имена като тартразин, индиготин или класифицирани по цвят (синьо 1 и 2, жълто 5, червено 3, зелено 3, жълто 6)

Повечето преработени, приготвени и пакетирани храни съдържат някои от тези съставки. Ето защо е важно внимателно да четете етикетите на контейнерите и да търсите подозрителни имена (стига производителите да не са пропуснали нито един елемент, разбира се).