Инструкции за диета
Опровержение: всеки път, когато се спомене думата „незаконно“, това означава, че това е храна, „която не е разрешена“ за SCD диетата.
Обикновено има два начина да се подходи: наведнъж или постепенно. Какво ще изберете зависи от вашето дете и вашите обстоятелства. Независимо от това, което решите, ето няколко съвета, които могат да улеснят прехода:
Тези първи седмици често са много тревожни. Но когато мислите, че давате на детето си може би най-хранителната диета в света - вида храни, с които биологичните механизми на човека наистина са съвместими, и когато мислите, че целият свят на трилиони микроорганизми (бактериите и гъбички) претърпява драматични трансформации, останете на път, опитайте се да не се притеснявате (правите само добро) и ще видите светлината в края на тунела.
Тъй като много от децата в аутистичния спектър са били на безказеинова диета преди започване на SCD, ето списък с препоръчани храни за въвеждащата диета. Въвеждащата диета трябва да се спазва от 2 до 5 дни.
Пилешка супа
- пилешки бульон с варени пюре от моркови
- пилешки бульон с варени пилешки парчета
- пилешки бульон с варен морков, нарязан на малки кръгчета
- пилешки бульон с пилешки квадратчета, направени от пиле, отгледано със земя
- пилешки бульон с омлет - сварени яйцата, разбити на "креп" и след това сгънати и нарязани на тънки филийки
- супа от пиле и яйца