Инструкции и правила за използване на HCG1234
Намерете този блог
Инструкции и правила за използване на HCG1234
Както се казва в заглавието на този пост, става дума за това, което ни интересува всички. Как се приемат капките и какво трябва да направя? Тук ще обясня какво, ако и какво не можете да правите, какви храни да консумирате, по кое време и количества ! Така че продължавайте да четете: *
УКАЗАНИЯ • Не трябва да пиете или ядете нищо 30 минути преди да вземете капките и 30 минути след това, капките се приемат само 3 пъти на ден (закуска, обяд, вечеря) или както казвам, с големи ястия.
• Разклатете бутилката 10 пъти преди всяка употреба. Нанесете 10 капки под езика и задръжте там 2-3 минути, за да се абсорбира. Ако не се абсорбират, можете да ги погълнете.
Забележка: Не забравяйте да прилагате 10 капки, 3 пъти на ден, общо 30 капки през деня. (Преди закуска, обяд и вечеря). Ако пропуснете доза, не я увеличавате, губите я и чакате следващото хранене
Екстри: Всяко количество чай, лимонов сок може да се използва за всички хранения.
Подправки, които могат да се използват: сол, черен пипер, оцет, горчица (добрата), чесън, босилек, магданоз, мащерка и др.
Приготвям 1 до 2 литра зелен чай през нощта и на следващия ден го пия ледено студен *. *
Правила на HCG1234
• Консумацията на 500 калории на ден е задължителна.
• Много е важно да наблюдавате редовно теглото си и неговите измервания, особено теглото си. Радостта да видите, че отслабвате, ще ви помогне да продължите!
Яжте само храните от следващия списък. Ако дадена храна не е в списъка, тогава тя не трябва да се яде (Очевидно)