Имам тендинит на гъши крак
Попитахме експертите ключовете за предотвратяване и лечение на нараняване като тендинит на гъши крак
Фернандо Гарсия де Лукас, специалист по травматология и спортна медицина. Той е национален медицински директор на FREMAP и заместник на отделението за хирургия на ръцете и старши член в клиника Cemtro, както и член на Топ лекари *
Тендинит на гъши крак е тендинопатия на "повърхностния гъши крак", термин, използван за означаване на вмъкването в медиалната част на проксималната пищял на сарториуса, вътрешния ректус или грацилис и полусухожилните мускули (които са подредени като гъска или патица крак, откъдето идва и името). В този процес се засяга и сухожилието на полумембранозния мускул, който се вмъква през така наречения „дълбок или фалшив гъши крак“ в проксималната част на пищяла, дори по-често от сухожилията на „повърхностния гъши крак“.
Тази патология на сухожилията се дължи повече на дегенеративно, отколкото на възпалително разстройство и често се придружава от бурсит на нивото на вмъкването на сухожилието.
Кой го получава?
Сред спортистите тази патология засяга особено бегачите на дълги разстояния, въпреки че най-засегнатата група от общото население са жени с наднормено тегло с остеоартрит на коляното. И при двете има повтарящо се претоварване на сухожилията във влагането на пищяла, което в крайна сметка води до дегенерация на сухожилията.
Какви предупредителни знаци ми казват, че трябва да отида на лекар?
Появата на болка от вътрешната страна на коляното е първият симптом, който трябва да ни предупреди. Едемът в проксималната и медиалната област на пищяла и скованост при движение на коляното често се свързват.