Хранителните навици, богати на въглехидрати, причиняват затлъстяване при деца Експерт по радиото RCN

Хранителните навици на семействата в Колумбия благоприятстват увеличаването на въглехидратите в диетата на децата, което генерира увеличение на случаите на непълнолетни със затлъстяване, дори по-голямо от това на недохранените.

В интервю за RCN Radio, диетологът Бенджамин Рамирес увери, че не само нездравословната храна причинява затлъстяване при децата, но е необходимо да има умереност в консумацията на въглехидрати в основните хранения, опитвайки се да засили приема на протеини.

Според директора на програмата за хранене ICBF, Алехандро Гомес, в някои региони детското затлъстяване е 30%, докато недохранването достига 13% поради лошите хранителни навици.

„Основният актьор на затлъстяването в Колумбия е излишъкът от въглехидрати и дефицитът в консумацията на протеини и това, което осъзнаваме е, че колумбийското население не се разболява или не дебелее, защото яде нездравословна храна всеки ден, а поради излишните въглехидрати ", каза диетологът Рамирес.

---