Хранителни причини, които ще ви накарат да обичате такос ал пастор повече

Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Който не е опитвал такос ал пастор? На ъглов щанд или в най-скъпата такерия в Поланко вълна Рим, всеки е опитвал тако ал пастор. И разбира се, ако е невъзможно да устоим на вкуса му. Замисляли ли сте се някога колко питателни са те?

обичате

През 2013 г. ученици от Университет на Америка Пуебла, конкретно на неговия Катедра по химическо, хранително и екологично инженерство; извърши разследване, което разкри, че пет такова ал пастор, с всичко - ананас, кориандър, лук, салса и лимон - съдържат:

* 11,92% мазнини
* 20,77% протеин
* 42,47% влажност
* 23,51% въглехидрати
* 1,33% минерални хранителни вещества

От друга страна има влакнести пръти на пазара, чието съдържание на мазнини е между 20 и 30 процента мазнини. Освен това съставките, които тако съдържа поотделно, имат полезни свойства за здравето.

The кориандър, например е богат на витамини А, Б., ° С Y. И; минерали като калий, магнезий Y. съвпада. Следователно помага детоксикира тялото, намалява възпалението и помага на правилен чревен транзит.