Хранителни навици и физически упражнения при юноши

В
В

Моят SciELO

Персонализирани услуги

Списание

SciELO Analytics
Google Scholar H5M5 ()

Член

Индикатори

Цитирано от SciELO
Достъп

Свързани връзки

Цитирано от Google
Подобно в SciELO
Подобно в Google

Дял

Педиатрична първична помощ

печатна версия В ISSN 1139-7632

Rev Pediatr Aten Primaria В том 18 В № 71 В Мадрид В Юли/Септември В 2016

КЛИНИЧНО ЯДРО. ОРИГИНАЛИ

Навици на хранене и физически упражнения при юноши

педиатрична служба. Регионална болница в Медина дел Кампо. Валядолид. Испания. Член на групата за здравно образование на AEPap

b Педиатър. Здравен център Arturo Eyries. Валядолид. Испания. Член на групата „Образование за здраве“ на AEPap

c Педиатър. Здравен център La Flecha, Валядолид. Испания. Член на групата „Образование за здраве“ на AEPap. Член на групата за здравно образование на AEPap

d Педиатър. Здравен център Casa del Barco. Валядолид. Испания. Член на групата за здравно образование на AEPap

f MIR-MFyC. Член на групата „Образование за здраве“ на AEPap. Испания

изучават характеристиките на храненето и физическите упражнения при юноши в училище в провинция Валядолид.

Извършено е голямо, анонимно и самостоятелно попълнено проучване с 2412 ученици на възраст между 13 и 18 години, извличащо данни, свързани с диетата и физическите упражнения, между март и май 2012 г.

Открихме проблеми в хранителните и физическите упражнения на подрастващите. Важно е да се провеждат кампании за популяризиране на здравословни навици.

Ключови думи: В Тийнейджъри; Храна; Физически упражнения; Хранителни разстройства; Диета

Юношеството е време, когато нуждата от основни хранителни вещества (енергия, протеини, витамини и минерали) се увеличава и става особено важно да има диета с високо хранително качество. Здравословната диета в детска и юношеска възраст насърчава оптималния растеж и развитие, предотвратява непосредствени здравословни проблеми като дефицит на желязо, анемия, затлъстяване, хранителни разстройства и кариес, като същевременно помага за предотвратяване на дългосрочни здравословни проблеми, като коронарна болест на сърцето, затлъстяване, рак, хипертония и остеопороза 1. В допълнение, хранителните навици, придобити в юношеството, ще се превърнат в рутина в зряла възраст, както тези, които защитават здравето, така и тези, които го излагат на риск.

Преобладаването на наднорменото тегло и затлъстяването в детството и юношеството се превърна в един от основните проблеми, които предизвикаха загрижеността на органите за обществено здраве. Всъщност Световната здравна организация (СЗО) 2 настоява за насърчаване на здравословен начин на живот в тези еволюционни етапи като ключов ключ за спиране на това, което те описват като бърза и прогресивна епидемия от затлъстяване. По-конкретно, международните резултати от поведението на здравето при деца на училищна възраст (HBSC) показват в последните издания, че Испания е сред страните с най-голямо разпространение на затлъстяването в юношеска възраст 3, 4 .

В този контекст целите на нашето проучване са били да познаваме навиците, свързани с диетата на подрастващите и връзката им с други фактори, както и да откриваме свързаните с тях поведенчески разстройства или дезадаптации, които ни позволяват да установим препоръки за хранителни и физически упражнения за юноши.

Референтна популация

Референтната популация се състои от ученици, които са в средно образование от 13 до 18 години, записани в училища или образователни центрове с 2.Вє, 3.Вє и 4.Вє от задължителното средно образование (ЕСО), 1.Ве и 2.Ве бакалавър по Общия органичен закон на образователната система (LOGSE).

Изборът на ученици беше извършен чрез вземане на проби на два етапа от конгломерати, произволен избор на училища (n = 14) и впоследствие бяха включени всички ученици от избраните класни стаи. Размерът на извадката е изчислен за прогнозен дял от 50% и точност от 2,5% в двустранен контраст, като се приема, че липсват отговори от 10%, което води до 2412 ученици.

Анкетна и полева работа

Използван е въпросник с валидирани въпроси в други международни програми 5, 6, национални 7, 8 и от различни автономни общности и провинции 9, 10, 11. Бяха събрани 101 въпроса, свързани със социодемографски променливи, консумация на алкохол, успеваемост в училище, свободно време и свободно време, злополуки, тютюн, наркотици, поведение, опит със злоупотреба и взаимоотношения с другите, диета и сексуалност. То беше завършено анонимно и доброволно, по време на нормален клас. Времето, необходимо за попълване на въпросника, беше между 35-40 минути. Всички проучвания са проведени между март и май 2012 г. В това проучване представяме резултатите, свързани с диетата и физическите упражнения.