Хранителни добавки за коса, кои са ефективни
Нутрикозметичните средства действат върху кожата и косата.
Актуализирано: 2 март 2020 г.
Като цяло a балансирана диета и адаптиран към характеристиките на всеки индивид, сам по себе си е достатъчно да осигури всички необходими принципи, както на ниво макронутриенти, така и микроелементи. Все по-често обаче се срещат в аптеките продукти, чиято реклама гарантира, че с консумацията на едно хапче на ден е възможно да се постигне здрава и здрава коса.
„В някои случаи, в които може да има дисбаланси и недостатъци в диетата, можем да си помогнем с така наречените нутрикозметики, които се определят като хранителни добавки, образувани от естествени вещества, от животински или растителен произход, които се използват през устата при различни дози, за да действа директно върху кожата и косата ", уверява д-р Кристина Серано, член на групата по трихология към Испанската академия по дерматология и венерология, AEDV, и специалист в клиниката по дерматология в Серана в Гранада.
Добавки за коса, навреме
Както пояснява дерматологът д-р Серано, „като цяло хранителните добавки, свързани с лечението на причината за алопеция, винаги се препоръчват и рядко като единствено лечение. Те могат да се използват и при липса на конкретна патология, по непрекъснат начин, за да добавят всички нейни компоненти към косата и да я направят да изглежда по-добре ".