Хранителни добавки всичко, което трябва да знаете!

трябва

  1. Действат ли всички хранителни добавки?
  2. Има ли стандарти, които гарантират качествен продукт?
  3. Заместват ли хранителните добавки лекарствата?
  4. Безопасни ли са хранителните добавки?
  5. Ефективни ли са хранителните добавки?
  6. Как трябва да отговорим на нашите нужди?

Действат ли всички хранителни добавки?

На пазара има много продукти и за съжаление не всички имат еднакъв знак за качество. Затова е важно да залагате на качествени продукти. Как Първо се проверява дали продуктите отговарят на стандартите за етикетиране, наложени от закона. Активните съставки и терминът "хранителна добавка" или "хранителна добавка" и препоръчителната доза трябва задължително да се появят на кутията или опаковката. По подобен начин производителят трябва ясно да посочи предпазните мерки (например в случай на алергии). И накрая, списъкът на съставките трябва да бъде лесно достъпен. Тя конкретно ще посочи състава на продукта и качеството на активните съставки и суровините.

Има ли стандарти, които гарантират качествен продукт?

Освен изискванията, наложени от законодателя, марките, които произвеждат и/или предлагат на пазара хранителни добавки, могат да прилагат харта за качество. Какво е ЦЕЛТА? Гарантирайте качествен избор на суровини и производствени процеси с висока добавена стойност. Основните сертификати са: HACCP, HACCP (ISO 20000) и GMP. Какво се крие зад тези съкращения? Тези сертификати потвърждават стриктния контрол, извършван на всички етапи на производството. Те също така гарантират използването на качествени съставки в идеални пропорции. Тези сертификати не са задължителни и представляват разходи за производителите; следователно не всички марки предлагат тази гаранция.

Заместват ли хранителните добавки лекарствата?

Въпреки че хранителните добавки могат да донесат облекчение, те не са предназначени да заместят алопатичното лечение, особено в случаи на тежко заболяване. Нито предлагат медицинска консултация при наличие на остра болка, треска или други симптоми, които изискват професионално мнение. Диетичните добавки обаче могат да бъдат част от истински „терапевтичен“ подход и да допълват (или да заменят, след консултация с лекар) медикаментозно лечение, което няма очакваните ефекти. По този начин някои добавки могат да облекчат хроничната болка (например остеоартрит) вместо химически лечения, с по-малко странични ефекти.