Хранителна таблица Замразени ягоди
Ягоди, замразени, неподсладени
Замразените ягоди имат 0 милиграма холестерол и 0,11 грама мазнини.
100 грама замразени ягоди съдържат 35 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
100 грама замразени ягоди съдържат 9,1 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, не съдържа протеини, 2 милиграма натрий и 89,97 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (45 mg), Витамин C (41,2 mg) или Витамин K (2,2 µg).
Хранителни вещества
100 грама замразени ягоди съдържат 9,1 грама въглехидрати, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.