Хранителна таблица Raab броколи, варени

100 грама варени броколи Raab съдържат 33 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама варени Raab броколи съдържат 3,1 грама въглехидрати, 2,8 грама фибри, 3,83 грама протеин, 56 милиграма натрий и 91,41 грама вода

Приготвените Raab броколи съдържат 0 милиграма холестерол и 0,52 грама мазнини.

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (4533 mg), Витамин B-9 (71 mg) или Витамин C (37,0 mg).

Хранителни вещества

100 грама варени броколи Raab съдържат 3,1 грама въглехидрати, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Броколи Raab, варени са без захар

100 грама варени броколи Raab съдържат 56 милиграма натрий, 4% от общите ви дневни нужди.

---