Хранителна маса Замразено карфиол

Карфиол, замразен, неподготвен

100 грама замразено карфиол съдържат 24 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

100 грама замразено карфиол съдържат 4,7 грама въглехидрати, 2,3 грама фибри, 2,01 грама протеин, 24 милиграма натрий и 92,51 грама вода

Замразеният карфиол има 0 милиграма холестерол и 0,27 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (64 mg), Витамин C (48,8 mg) или Витамин K (14,8 µg).

100 грама замразено карфиол съдържат 4,7 грама въглехидрати, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама замразено карфиол съдържат 2,22 грама захари.