Хранителна маса Туршии, краставици, горчиви

100 грама кисели краставички, краставици, горчиви съдържат 2,3 грама въглехидрати, 1,2 грама фибри, без протеини, 1208 милиграма натрий и 94,08 грама вода

маса

100 грама кисели краставички, краставици, горчиви съдържат 11 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Киселите краставички, краставиците, горчивицата имат 0 милиграма холестерол и 0,20 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (47,0 µg), Витамин А (191 mg) или Витамин С (1,0 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама кисели краставички, краставици, горчиви имат 2,3 грама въглехидрати, което е 1% от дневните ви нужди.

100 грама кисели краставички, краставици, горчиви съдържат 1,06 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама кисели краставички, краставици, горчиви съдържат 1 208 mg сол, 81% от общите ви дневни нужди.