Хранителна маса Ориз, бял, дългозърнест, нормален, варен, не обогатен, без сол

Оризът, бял, дългозърнест, обикновен, варен, не обогатен, без сол има 0 милиграма холестерол и 0,28 грама мазнини.

ориз

100 грама ориз, бял, дългозърнест, редовен, варен, не обогатен, без сол, съдържа 130 калории, 7% от общите ви дневни нужди.

100 грама ориз, бял, дългозърнест, обикновен, варен, не обогатен, без сол, съдържа 28,2 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 2,69 грама протеин, 1 милиграм натрий и 68,44 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (3 mg).

Хранителни вещества

100 грама ориз, бял, дългозърнест, редовен, варен, не обогатен, без сол, съдържа 28,2 грама въглехидрати, 9% от общите ви дневни нужди.