Хранителна маса Ябълков пай

Тарт, ябълка, търговско приготвено, обогатено брашно

100 грама ябълков пай съдържат 34,0 грама въглехидрати, 1,6 грама фибри, 1,90 грама протеин, 201 милиграма натрий и 52,20 грама вода

ябълков

100 грама ябълков пай съдържат 237 калории, което представлява 12% от общите ви дневни нужди.

Ябълковият пай съдържа 0 милиграма холестерол и 11,00 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (3,5 µg), Витамин С (3,2 mg) или Витамин А (124 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. В 100 грама ябълков пай има 34,0 гр въглехидрати, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.

100 грама ябълков пай съдържат 15,65 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама ябълков пай имат 201 mg сол, което представлява 13% от общата дневна нужда.