Хранителна маса Ябълки, сурови, без кожа

100 грама ябълки, сурови, без кожа съдържат 12,8 грама въглехидрати, 1,3 грама фибри, без протеини, без натрий и 86,67 грама вода

хранителна

100 грама ябълки, сурови, без кожа съдържат 48 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

Ябълките, сурови, без кожа съдържат 0 милиграма холестерол и 0,13 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (4.0 mg) или Витамин A (38 mg).

Хранителни вещества

100 грама ябълки, сурови, без кожа съдържат 4% от общите ви дневни нужди: 12,8 грама въглехидрати.

100 грама ябълки, сурови, без кожа съдържат 10,10 грама захари.

100 грама ябълки, сурови, без кожа съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 0 милиграма натрий.