Хранителна карта Кит, белуга, очи (местни жители на Аляска)

Китът, белугата, очите (местен жител на Аляска) имат милиграми холестерол и 23,30 грама мазнини.

белуга

100 грама кит, белуга, очи (местен жител на Аляска) не съдържат въглехидрати, без фибри, 19.60 грама протеин, без натрий и 55.10 грама вода

100 грама кит, белуга, очи (местен жител на Аляска) съдържат 291 калории, което представлява 15% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (1870 mg).

Хранителни вещества

Кит, Белуга, Очи (местните жители на Аляска) нямат въглехидрати

Китът, белугата, очите (местните жители на Аляска) не съдържат захар

Китът, белугата, очите (местните жители на Аляска) не съдържат фибри

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама кит, белуга, очи (местен жител на Аляска) имат mg сол,% от общата дневна нужда.