Хранителна информация за бобовите култури от черен боб
Главна информация
Черен боб, черен боб, черен боб, черен боб или черен сарагоза са черни зърна от бобовите растения Phaseolus vulgaris, използвани в кулинарните култури на Бразилия, Куба, Мексико, Венецуела, Карибския бряг и колумбийската Оринокия.
Ползи за здравето от яденето на черен боб
# 1 - Черният боб е отличен източник на енергия