Хранителна диаграма Хляб, пшеничен зародиш

Хлябът, пшеничните зародиши имат 0 милиграма холестерол и 2,90 грама мазнини.

диаграма

100 грама хляб, пшеничен зародиш съдържат 261 калории, което представлява 13% от общите ви дневни нужди.

100 грама хляб, пшеничен зародиш съдържат 48,3 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, 9,60 грама протеин, 553 милиграма натрий и 37,10 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (4,5 mg), Витамин B-9 (118 mg) или Витамин A (3 mg).

Хранителни вещества

100 грама хляб, пшеничен зародиш съдържат 48,3 грама въглехидрати, което представлява 16% от общите ви дневни нужди.

100 грама хляб, пшеничен зародиш съдържат 3,73 грама захари.

100 грама хляб, пшеничен зародиш съдържат 553 милиграма натрий, което представлява 37% от общите ви дневни нужди.