Храни за предотвратяване на рани в устата и язви
The язви в устата са рани които се образуват на повърхността на лигавицата на устата.
Можем да ги разграничим по техните цвят, в центъра обикновено са бели с интензивен червен контур и поради тяхното болка характерно пробождане.
Открийте в тази публикация как да ги предотвратите чрез диета и какви храни трябва да избягвате.
Какво трябва да знаете за раните в устата
The рани може да се намери на различни места в устната кухина, като например от вътрешната страна на бузите, устните, езика, покрива на устата или венците.
Язви в устата обикновено са много болезнени, особено когато влизат в контакт с определени храни или течности.
Неудобството остава от 2 до 5 дни и обикновено е необходимо да се приемат перорални антисептични и/или хиалуронови киселини. Пълното излекуване може да отнеме няколко седмици.
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако страдате от рани в устата няколко пъти годишно или ако те са придружени от симптоми като: зачервяване на очите, болки в ставите, диария или коремна болка, тъй като те могат да бъдат индикатор за друго основно заболяване.
Причини и превантивни мерки
Язвите в устата не са причинени от инфекция, нито са заразни. Въпреки че точната причина все още е неизвестна, знаем, че тя се появява по-често при наличието на определени фактори:
- Неадекватни ортодонтски или протезни корекции.
- Рани в устата.
- Стрес и умора.
- Хранителни алергии.
- Недостиг на някои витамини или минерали.
- Прием на определени лекарства.
- Отслабена имунна система.
The предотвратяване язви в устата се основава на правилна хигиена на устната кухина и правилно хранене: