Хранене след бариатрична хирургия Фаза 2
След първите 10 дни от храненето Фаза 1: Течна диета след бариатрична хирургия и ако няма усложнения, специалистите на ObesiMad препоръчват да отидете на a Фаза 2: Полутечност. Продължава 15 дни приблизително и вече включва зеленчуци, месо и риба, плюс млечни продукти и плодове.
Важното при тази фаза е това храната е много, много настъргана, без бучки. Отначало става въпрос за ястията, много леки кремове и постепенно увеличавайте дебелината. Око! Не е разрешено приемането на закупена бебешка храна.
Е важно е да следвате инструкциите правилно на медицинския екип, като по този начин се избягва ужасяващият синдром на дъмпинга или други усложнения.
Разнообразно меню по време на фаза 2
Както вече знаете, вашият „нов стомах“ толерира между 30 и 60 ml храна, в зависимост от вида на вашата бариатрична хирургия. Вашата диета след бариатрична операция по време на тази фаза 2 ще продължи да бъде 6 приема на ден. Всеки от тези прием е от максимум 200 cc или ml (кубични сантиметри или милилитри).
Започнете да планирате седмичното си меню, така че ще свикнете и ще продължите да го правите в следващите фази
Ежедневното ви меню по време на тази фаза ще бъде следното, планирайте седмицата си въз основа на него:
- ЗАКУСКА: Натурален портокалов сок, с витамини и добавки, препоръчани от Вашия лекар.
- След 1 час: Мляко (пълно, обезмаслено, прясно, без лактоза, соева напитка, овесени ядки ...) без захар + разтворимо кафе, безкофеиново или какао 0%.
- СРЕДЕНО: 1 нискомаслено неподсладено кисело мляко.
- ХРАНА (2 опции):
- Крем от зеленчуци и риба или пиле: 80-100 гр. риба или пиле + 1 варен яйчен белтък + зеленчуци (да опитам) + 1 c/s EVOO (супена лъжица екстра върджин зехтин).
- Зърнена каша с бульон: Обезмаслен пилешки или зеленчуков бульон + 1 супена лъжица грис или тапиока или 2 супени лъжици дехидратирани зеленчуци + 1 варен яйчен белтък + 1 супена лъжица EVOO.