Хранене при бременни жени - Еко съзнание
Светещо лице с био ВВ крем: за тържества или ежедневно, изборът е ваш!
Истории, измислени с камъни: чудесен подарък за Коледа
Съзнателни и еко-отговорни подаръци за Коледа
8 държави, които празнуват празници в чест на цветята
Интервю с Beatriz Mesas от Incapto Coffee: „Капсулната система промени начина, по който консумираме кафе“
Как да дишаме по-добре и да имаме чиста среда у дома
Повече учени не са съгласни относно ползите от 5G: интервю с Ани Дж. Саско
Кухненските прибори могат ли да ви помогнат да се храните по-здравословно?
Всички знаем колко е важно доброто хранене да води здравословен живот, но тази предпоставка става от съществено значение за бременната жена, тъй като тя не само трябва да храни собственото си тяло, но и това на бъдещото си бебе..
Вземайки това предвид, трябва да сме по-наясно какво влагаме в тялото си като храна. Днес, благодарение на развитието на науката, разбираме, че за да се роди здраво бебе, трябва да се съберат няколко положителни фактора, присъщи и външни за бременната жена. Сред първите и един от основните са генетичните фактори. Те ни предразполагат да страдаме от определени заболявания или да не го правим, наследственото същество е от значение. Но също така е известно, че всички тези анализи, извършени от изследователи, могат да бъдат нарушени просто от някои външни фактори, защо? Защото повечето от болестите, които ще имаме през целия си живот, са причинени от фактори на околната среда или външни. В случай на рискове, които бременната жена и нейният плод могат да страдат, това би се увеличило четирикратно експоненциално в зависимост от обичаите или навиците, които тя практикува. Няма нищо.
Токсикологичната генетика анализира действието на група токсични агенти, които са способни да взаимодействат с генетичния материал на организмите, т.е. ефектите, които токсините в околната среда произвеждат върху генетичната цялост на живите същества. Витамини като А, С, Е и бета-каротини, които са кофактори, които улавят свободните радикали, са проучени, за да предпазят хората от вредното въздействие на свободните радикали. Например, токоферолът или витамин Е могат да предотвратят образуването на нитрозамини, улавят свободните радикали; витамин С и бета-каротини и витамин А инхибират образуването на тумор.
Майчината матка се превръща в място за защита и подслон за бъдещото бебе, но за съжаление в действителност това не е така. В света, в който живеем, сме заобиколени от хиляди токсични съединения, които проникват в тялото ни по множество начини, или чрез дишане, през кожата или чрез храната.
Бременната жена е изложена на тези замърсители химикали за околната среда, които се натрупват в мастната тъкан и част от тези отпадъци могат да преминат към плода преминаване през плацентата по време на бременност и по-късно, по време на кърмене, до бебето.
Някои изследвания го свързват нарушения на репродуктивната система и с него детско поведение, особено ако експозицията е настъпила по време на развитието на ембриона или плода.
Замърсяването с хлорорганични и други метали е свързано с вътрематочно забавяне на растежа, недоносеност, забавяне на растежа след раждането, невроразвитие и поведенчески нарушения.
The забавители на горенето в пластмаси и пяни които са били използвани през 80-те години, все още присъстват във въздуха. Фталати и феноли, Те са в множество артикули, които всички ние обикновено купуваме. От тях се правят твърди и устойчиви пластмаси и можем да ги намерим в продуктите за лична хигиена, но също и в играчките, храните, напитките и т.н.
Водата се замърсява, когато има големи количества нитрати, флуориди, въглеводороди, тежки метали, детергенти и пестициди, сред последните се откроява хлоробензилат, който се използва като пестицид върху цитрусови култури и е мощен канцероген за човека.
Вътрематочното забавяне на растежа е отговор на неблагоприятна пренатална среда и е свързано със забавяне на невроразвитието и проблеми с растежа по време на детството, както и с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и метаболитен синдром в зряла възраст