Хранене и диететика в Талавера - клиника за телесно тегло iPhysio

Това, което ядем, пряко влияе върху сегашното ни здравословно състояние, но също така и какво ще имаме в бъдеще. По този начин трябва да сме наясно как се храним .

Храната е ежедневен факт, който правим ежедневно, но на който много пъти не придаваме значението, което заслужава. Наистина, наслаждавайте се доброто здраве се състои в добро физическо и психическо състояние.

Грижата за здравето ви не е да ядете твърде много или малко, а да ядете това, което е подходящо по всяко време. А също и най-полезното за нашето тяло.

Мислите ли, че знаете от какво се нуждае тялото ви по всяко време? Ако отговорът е НЕ, потърсете помощ от специалист по хранене и диети.

Как протичат консултациите по хранене и диетология в клиниката iPhysio

Първа среща с гадже

Ние ще направим вашето история на клиниката. Освен всичко друго, ние ще прегледаме с вас дали има някакви здравословни проблеми. Ще видим най-новите ви анализи и ще обсъдим възможната семейна история. Време е също така да разберете дали приемате някакви добавки или лекарства. В допълнение, с медицинската история, ние ще знаем какъв начин на живот водите, вашия вид работа, вашата физическа активност, ако се занимавате със спорт, вашите графици, ... Защото всичко това е много важно, когато става въпрос за постигане на целите на вашия хранителен план.
Освен това да видим как се храниш сега, проверка какво ядете, по кое време и как го готвите. По този начин можем да открием и маркираме основните фокуси на действие за подобряване на вашата диета.
И сега е моментът да позирате краткосрочни и дългосрочни цели и вижте как да ги получите. Винаги ще бъдете част от всички решения относно вашето лечение. Промените, които се правят, ако е препоръчително, ще бъдат съгласувани. Ако не се чувствате подготвени да приемете предложение, не се притеснявайте, защото заедно ще потърсим най-добрата алтернатива.
Ние ще трябва да знаем вашата еволюция, затова при тази първа среща ще вземем измервания и ще направим някои Снимки.
След като цялата информация бъде попълнена, ние ще изготвим вашия персонализиран хранителен план. Защото всеки човек има свои собствени цели, нужди и характеристики.