Хранене и диета в Сантандер - Elite Pilates Santander
Хранене сесии
По време на първата и втората консултация:
- Анализ на медицинската история, житейските навици и цели
- Антропометрично изследване
- Персонализиран план за хранене
Ще посветим важна част от сесията на подробното обяснение на съдържанието и подходящия начин за провеждането му.
Отзиви
- Мониторинг на физическата еволюция
- Ние ще лекуваме вашите впечатления от напредъка на плана, както и ще коригираме всички необходими корекции
- Обучавайки се, ние се научаваме да разбираме по-добре групите храни и техните функции
Сесии за коучинг на хранене
Хранителен коучинг, насочен към постигане на цели, свързани с храненето и здравословните навици.
Комбинацията от най-добрите хранителни техники и подходящото емоционално обучение създават у нашите клиенти мотивацията да искат това „нещо повече“ в техния план.
Чрез този процес човекът идентифицира и преодолява своите препятствия, за да постигне желаната промяна в диетата си.