Храна, здраве и детство - PEDIAKID
Храна, здраве и детство
Детето не е миниатюрен възрастен, има свои собствени характеристики.Вкус например, вие го възприемате много различно. Основните вкусови компоненти (солени, сладки, кисели, горчиви), свързани с различни текстури (хрупкави, топящи се) източник на физико-химичния състав на храните, бързо развиват хедонично поведение при децата: „Харесва ми или не“.
Въпреки факта, че човекът е всеяден по природа (той трябва да яде всичко), ясните предпочитания изглежда се появяват много рано.
По този начин сред 20-те най-популярни храни на нашите млади хора няма зеленчуци, докато сред 20-те най-мразени храни има повече от 10!
Наясно сме с трудността на борбата на майките да разнообразят диетата на децата си и осигурете здравето си.
Вкусът на храната или вкусът към храната
Детето По принцип, разбира се, не искате да разнообразявате диетата си. Тази тенденция е още по-силно изразена при затлъстелите деца. Нека си спомним, че делът на затлъстелите деца се е умножил по четири за тридесет години.
От монотонната диета получавате подчертан апетит към сладки или силно питателни храни.
Знаем, че тези храни, богати на въглехидрати, са индуктори на секрецията на серотонин от мозъка, причинявайки временно благосъстояние. Този феномен, познат днес, може да предизвика натрапчиви нагласи при деца с висок психологически риск.
Следователно, хранене на детето заслужава цялото ни внимание. Известно е, че ще определи до голяма степен разстройствата на зрялата възраст.
Хранителното поведение на нашите деца играе фундаментална роля в тяхното настоящо и бъдещо развитие.
Повечето храни, които децата ядат обаче, съдържат естествено почти нула в микроелементите. Нишестето, предпочитано от нашите деца, е с ниско съдържание на витамини, минерали и микроелементи.
Последната капка във време, когато потребностите за изграждане на тялото са толкова важни.
За да им помогне да се развият като гъбички.
На практика е важно да не се демонизират някои храни, дори ако те са хранително непривлекателни за здравето на децата, за да се включи малко по-разнообразна диета всеки ден.
Трябва да опиташ запознайте децата с всякакви храни, включително плодове и зеленчуци, като се избягва виновно поведение.
Детство, критичен период в живота
Диетата трябва да бъде адаптирана към растежа и развитието на бъдещето на подрастващите.
Но често е и труден момент за родителите, загрижени за развитието на децата си.
The липса на апетит то включва малко разнообразна диета, труден сън и не много спокоен, нервност, промени в настроението, повтарящи се настинки. те са хлябът и маслото на повечето родители, които нямат естествена алтернатива на тези малки досади, които могат да имат отрицателни последици за тяхното лично изпълнение.
Хранителни добавки PEDIAKID®, естествен отговор
Чувствайте се редовно да давате на децата си качествени хранителни добавки, знаейки това като възрастни, почти невъзможно е една диета да бъде добре балансирана и да покрива всички нужди на детето от микроелементи.