Хормони и затлъстяване - статии Лекарят на Кастибланко
Хормоните са вещества, произведени от нашето тяло, които действат като химически пратеници, помагащи за регулиране на метаболитните процеси.
Увеличаването или намаляването на нивата на някои хормони може да благоприятства появата или поддържането на затлъстяването. От друга страна, затлъстяването може да причини хормонални промени, които създават порочен кръг, който улеснява продължаването на напълняването и затруднява отслабването.
Хормоните, които са свързани със затлъстяването, са тироксин, кортизол, хормон на растежа, полови хормони и особено инсулин. През последните години бяха открити други хормони, произвеждани от храносмилателния тракт и коремните мазнини, които играят важна роля при затлъстяването, имаме предвид грелин, лептин, адипонектин, резистин, YY пептид и др. Постепенно опознаваме механизма му на действие и връзката му с други хормони. От последните грелинът и лептинът са най-изучени, ще започнем с тях и след това ще продължим с предишните.
ЛЕПТИН.
Когато този хормон, произведен от мастната тъкан на корема, беше открит, се смяташе, че той ще реши проблема със затлъстяването. Действа в мозъка, като спира чувството на глад, а в останалата част на тялото помага за изгарянето на мазнини за енергия.
По-късно с разочарование научихме, че хората със затлъстяване са склонни да имат високи нива на лептин, но има резистентност към него, тъй като клетъчните рецептори не реагират на неговото присъствие.
Тази резистентност може да бъде свързана с излишните триглицериди в кръвта, благоприятствани от високите нива на глюкоза, причинени от прекомерната консумация на въглехидрати.
ГРЕЛИН.
Среща се най-вече в стомаха и донякъде в дванадесетопръстника. Той действа по различни начини, от една страна благоприятства производството и регулирането на други хормони и ензими в храносмилателния тракт, а от друга страна изпраща предаватели до мозъка, насърчавайки наред с други функции повишен апетит.
За да се опитаме да не произвеждаме твърде много от този хормон, трябва да поставим храната по правилния начин през деня, без да сме много часове, без да ядем.
ТИРОКСИН.
Той се произвежда от щитовидната жлеза и се регулира от тироид стимулиращ хормон (TSH), който се произвежда в хипофизата. В продължение на десетилетия хипотиреоидизмът, с лоша функция на щитовидната жлеза и ниско производство на тироксин, се счита за основната причина за затлъстяването. Въпреки че в действителност, веднъж диагностициран и лекуван с подходящата доза тироксин, той обикновено е добре контролиран. Това изисква периодични анализи и проследяване, за да се оцени неговото развитие и лечение