Хляб с подправки Dukan Diet

Лесни обяснения и рецепти на диетата на Дюкан

Понеделник, 9 май 2011 г.

Хляб от подправки

Фази: ВсичкиТолерирано: Не

ИНГРЕДИЕНТИ:За 4 дни в круиз или 5 в атака
- 8 супени лъжици овесени трици
- 4 супени лъжици пшенични трици
- 6 супени лъжици 0% разбито сирене
- 2 яйца и 3 белтъка
- 1 пакетче мая
- 1 cc сол и 1 cc подправки на вкус.

ПОДГОТОВКА:
От една страна, 3-те белтъка се монтират до твърдост.

---