Хипотиреоидизмът ви напълнява дори по време на диета - Блогът за затлъстяването

Хранителни съвети

Публикувано от: Марта Рей 06/08/2017

Марта Рей

Последна публикация от Марта Рей (виж всички)

  • Какво да правите, за да не изоставите диетата след няколко седмици? - 10/10/2021
  • Леки безалкохолни напитки: внимавайте за тях - 01/10/2021
  • Емоционалният фактор като генератор на наднормено тегло. - 01/09/2021

хипотиреоидизмът

Когато имате проблеми с хипотиреоидизъм, механизмът, който отговаря за превръщането на храната, която ядем, в енергия, наречена метаболизъм, не работи правилно, причинявайки напълняваме дори докато поддържаме адекватна диета.

The щитовидната жлеза, е невроендокринна жлеза, която е разположени в гърлотопод ореха, до щитовидния хрущял и над трахеята. Функцията на тази жлеза е регулират метаболизма на организма, е производител на собствени хормони като тироксин (Т4, от който се образува Т3) и регулира чувствителността на организма към други хормони.

Основният хормон, произведен от щитовидната жлеза, е тироксинът който е отговорен главно клетъчен метаболизъм, т.е. как се възползваме от храната, която ядем, за да произвеждаме енергия, за да можем да изпълняваме останалите дейности и термогенеза което е процесът, при който имаме постоянна температура от около 36ºC.

Хипотиреоидизмът е намаляването на нивата на хормоните на щитовидната жлеза (Т3 и Т4) в кръвната плазма, и следователно в тялото. Когато човек има хипотиреоидизъм, тялото ви не е в състояние да трансформира храната в енергия и се съхранява като мазнина, която тялото не е в състояние да използва в случай на енергия, тоест е почтиневъзможно е да отслабнете без лекарство, което замества хормоните на щитовидната жлеза че тялото ни не произвежда, за да реактивира клетъчния метаболизъм до адекватни нива.

Но това е много по-сериозно от всичко това ... оттогава тялото е в енергиен дефицит, и човекът, който страда от това, е много уморен, защото в действителност все едно не яде ... също ако прави физически упражнения, тъй като тялото им всъщност е недохранено, може да страда от болка и дори мускулни счупвания.