Хипохондрия Разстройството, което може да повлияе на психичното ни здраве

Хипохондриумът е област, която се намира в гръдната кухина и където, според гръцката хуморална школа, се натрупват изпарения, причиняващи всички злини на хората. Тук възниква разстройството, известно като хипохондрия.

Какво е хипохондрия?

Хипохондрията е състоянието, при което човек е прекалено загрижен да страда от болест. Въпреки че е психологическо разстройство, някои специалисти намират в него генетично предразположение и по-висока степен на честота при хора, които живеят в семейна среда с най-засегнатите.

Хипохондрикът се страхува от смърт, болести, болка и страдание. Въпреки факта, че тези чувства се основават в определени случаи, в случая с тези, които страдат от това разстройство, това не винаги е така.

Профилът на типа на хипохондрик е този на емоционален, внушителен човек, който обикновено страда от стрес и тревожност, които предизвикват някои физически симптоми като тахикардия, мускулно напрежение или главоболие. Ключово е да премахнете предишните емоционални проблеми в зародиша, за да избегнете хипохондрия.

Двамата „лекари“, които трябва да избягват

Тези, които страдат от това разстройство, редовно посещават медицинска консултация, за да получат мнението на специалист и да знаят какво се случва с тях. Понякога те директно въвеждат симптомите, които страдат, в компютъра си и хаосът се отприщва. За да избегнете тези ситуации, трябва да спрете да посещавате консултациите на тези двама лекари:

Google Doctor: Колко пъти сме „гуглили“ симптомите, които страдаме в търсене на отговори. Обикновено главоболие може да варира от мускулно натоварване или грип до страховитата дума рак. Хипохондрикът обикновено ще съобрази симптомите си с най-ужасния и безнадежден вариант. Това действие вече е наречено д-р Google, тъй като търсачката се превърна в най-големия интерпретатор на симптоми в света. 49% от испанците признават, че посещават търсачката, за да получат отговори за своите заболявания, според Евростат от 2017 г.
Доктор ‘пазаруване’: Хипохондрикът ще търси персонализиран лекар, който да успокои мъките му, след като проучи мнението на различни професионалисти. Този медицински път, освен че няма никакъв смисъл, генерира големи разходи за здравеопазване.