Хигиена на ръцете за предотвратяване на COVID-19
Хигиената на ръцете се счита за една от най-ефективните мерки за предотвратяване на разпространението на микроби, както и за предотвратяване на разпространението на COVID-19. Организации като СЗО и CDC препоръчват често измиване на ръцете със сапун или вода или, ако това не е възможно, използване на дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
Поддържането на ръцете ни чисти е една от най-важните мерки, които можем да предприемем, за да избегнем заразяване и разпространение на COVID-19 върху други хора, особено след като сме били в обществени пространства или транспортни средства и докосвали хора и/или повърхности или предмети, след издухване на носа, кашляне или кихане, преди хранене и след използване на банята.
Вирусът SARS-CoV-2, който причинява инфекции на COVID-19, е капсулиран вирус с мембрана, съставена от липиди и гликопротеини, чиято основна функция е да улесни навлизането на вируса в заразената от него клетка. Външният слой на този тип вирус им позволява да идентифицират и да се свързват с рецепторните места на мембраната на клетката гостоприемник и впоследствие да се слеят с него и да улеснят навлизането на вируса в клетката, където той ще се размножи.
Въпреки че все още има много пропуски в знанията около SARS-CoV-2, е известно, че капсулираните вируси са по-малко стабилни в околната среда от човешките ентерични вируси (като аденовирус, норовирус или ротавирус) и са по-чувствителни към фактори като изсушаване, топлина, детергенти, дезинфектанти или киселина.
За да се намали рискът от предаване или придобиване на инфекция COVID-19, както СЗО, така и ECDC и CDC препоръчват често измиване на ръцете със сапун и течаща вода и ако това не е възможно, ги дезинфекцирайте с алкохолен препарат, формулиран да бъде прилага се върху ръцете с цел инактивиране на микроорганизмите и/или временно потискане на растежа им. Тези препарати могат да съдържат един или повече видове алкохол с помощни вещества, други активни съставки и овлажнители.
И двете процедури са валидни, но ще видим характеристиките на всяка от тях.
Обикновена вода и сапун
Използването на сапун за измиване на ръцете е по-ефективно от използването на обикновена вода, тъй като повърхностноактивните вещества в сапуна премахват мръсотията и микробите от кожата. Също така се счита, че хората са склонни да търкат ръцете си по-старателно, когато използват сапун, което допълнително елиминира микробите. За измиване на ръцете трябва да се използва чиста течаща вода, тъй като те могат да се замърсят отново, ако използваме застояла или рециклирана вода.