Хек в Papillote - Рецепти - И днес ядем

The Хек в Папилоте Това е страхотно печено ястие, приготвено за по-малко от 30 минути. Той е идеален за диети и леки вечери.

The папилот или папилот е техника за готвене, която се състои от готвене на храна в топлоустойчива обвивка, като алуминиево фолио. Изглежда наистина добре.

Съставки за 4 човека)

2 кръста хек на човек
2 моркова
бяло вино
Зехтин
2 праз
Сол
Пипер
Лимонов сок

Рецепта за хек в Papillote

Можете да го направите с друга част от хека, но е важно той да няма кости. Ето защо ние избрахме слабините.

1. Първо ще нарежем праза на тънки ивиеви ивици и ще направим същото с морковите.

2. След това в парче алуминиево фолио слагаме основа или легло от зеленчуци (праз и моркови) и добавяме сол.

3. Сега, поставяме филетата от хек отгоре и добавяме супена лъжица зехтин отгоре, сол и малко черен пипер.