Групова динамика разрешаване на конфликти НАУКА ЗА ДНЕС И УТРЕ
ЩЕ БЪДЕ ЧЕ НЕ!
- Научете се да казвате НЕ в различни ситуации, без да се чувствате виновни.
- Възпроизвеждане на различни реални ситуации.
- Практикувайте различни техники, за да кажете „не“.
Въведение: Изглежда, че в детството ни някой умишлено не е научил да казваме „не“. Изглежда, че това е широко разпространен проблем в нашата култура и особено жените са особено склонни да страдат от това заболяване. Трудно ни е да кажем „не“ по различни причини: търсене на одобрение, загриженост за помощ на другите, докато чакаме те да направят същото в бъдеще, избягване на конфликтни ситуации и т.н. Не знаейки как да кажа, че това не може да ни накара да влезем в омагьосан кръг, от който е много трудно да се измъкнем и в който забравяме приоритетите си.
Описание на дейността: Първо ще зададем няколко въпроса за размисъл. По-трудно ли е да се каже да или да се каже не? Защо? В кои ситуации е по-трудно да се каже НЕ?
След това ще практикуваме начините да казваме НЕ в различни реални ситуации. Приложеното фотокопие показва различните техники, които съществуват, за да се каже НЕ или да се изправи спокойно и спокойно с критика. В малки групи (3-4), по един ученик във всеки случай ще поеме ролята на човек, който отказва нещо, а останалите ще се опитат настойчиво да ги убедят в определени неща.
Изберете между тези ситуации или добавете нова:
- Родителите ти настояват да учиш право, но това, което искаш, е да учиш музика.
- Съученик ви моли да му помогнете с задание, но на следващия ден имате изпит и трябва да учите.