Грижа за гърдите ви след раждане
Един от проблемите, които тревожат много жени след бременността, е появата на гърдите им. Промените в гърдите по време на бременност и кърмене изискват специални грижи, и ще говорим за това в нашия Специален бюлетин за красота след раждането.
По време на бременност тонусът на кожата страда много, така че след раждането кожата се нуждае от специални грижи, също и областта на гърдите. Стриите или уголемяването са най-честите проблеми, които може да са възникнали по време на бременност.
И това е, че има малко промени в гърдите по време на бременност, което ще означава, че те може да не са както преди, но те могат да бъдат красиви и ние можем да се погрижим за тях за това. Козметика, добър сутиен и упражнения ще бъдат нашите съюзници.
Стрии по гърдите след бременност
Въпреки че е трудно да се накарат стриите да изчезнат, те могат да бъдат смекчени и преди всичко предотвратени. Появяват се стрии защото еластичните влакна на кожата се стягат, чупят и оставят следи; тези линии в началото са леко червени и синкави и постепенно стават розови, леко перлени и накрая бели.
Някои жени няма да имат стрии на гърдите си, но други (особено ако имат стрии на гърдите или други части на тялото от юношеството) ще виждат тези нови белези по кожата си.
За да се избегне появата му, кожата може да бъде подготвена правилно за това естествено разтягане, осигурявайки й по-голяма еластичност и по-голяма устойчивост благодарение на адекватна хидратация. Има много кремове против стрии с най-подходящите елементи за тонизиране на кожата.
Ако те вече са се появили, след раждането продължете да хидратирате, за да се грижите за гърдите, има специфични лечения, които намаляват стриите (въпреки че не могат да изчезнат напълно).
Избягвайте увисването на гърдите
Същата хидратация, за която говорихме за предотвратяване на стрии, може да ни помогне да предотвратим увисване на гърдите, което се случва, когато те се увеличават по размер и напрежение на гръдните мускули което може да се благоприятства от хормонални промени по време на бременност. По това време е важно да запомните, че гърдите не падат от кърменето на бебето, а от бременността.
През този период гърдите могат да напълнеят (има много разлики между жените) и колкото по-големи са те, толкова по-вероятно е те да "увиснат", тъй като гърдите нямат мускули и нямат стабилна фиксация към гръдния кош. Ето съветите за грижа за гърдите: