Гъми без захар мечки - кетогенни диетични рецепти
Привърженик ли сте на мечките гуми? Съпругът ми е! И въпреки че той не спазва кето стила, аз винаги търся храни и рецепти, които заместват това, което обикновено яде, но без захар. В зависимост от размера на калъпите можете да получите приблизително 60 гуми мечки. Те нямат въглехидрати и имат само по 1 калория.

За да ги подготвите, ще ви трябва:
- 1/2 чаша (68 г) гореща вода
- 1 плик желатин без захар с вкуса по ваш вкус
- 1/4 чаша (34 g) вода със стайна температура
- 1 пакетче ароматизиран желатин
- Силиконови форми *
- Капачка