Гениални навици на ексцентричните навици на Алберт Айнщайн - infobae

От Питагор и забраната му да яде определени храни до Исак Нютон, който се хвали с ползите от безбрачието. Великите философи, учени и мислители на всички времена са постигнали успех чрез велики изобретения и теории, които са станали ежедневие днес.

Техните съчетания обаче са и онези, които ги направиха различни и които днес ни канят да помислим дали тези обичаи, възприети в ежедневника, са повлияли по-късно на тяхното величие. И именно Алберт Айнщайн може би е станал майстор в съчетаването на гения със странни навици.

Спах по 10 часа на ден

Специалистите уверяват, че когато човек заспи, той влиза в поредица от цикли. На всеки 90/120 минути той варира между лек сън, дълбок сън и фаза REM (бързо движение на очите), която доскоро се смяташе, че играе основната роля в ученето и паметта. „Прекарваме 60% от нощта си в сън без REM“, подчерта Стюарт Фогел, невролог от университета в Отава, Канада, изумен от подробностите, които животът на германския физик предлага.

За Фогел „онези, които имат повече случаи на сънни вретена, са склонни да имат по-голяма„ течна интелигентност “, способност да решават нови проблеми, да използват логика в нови ситуации и да идентифицират модели. е в съответствие с пренебрежението му към официалното образование и препоръката му „никога да не запомняте нещо, на което можете да се обърнете“.

---